2021-08-03 断酒85日目 今日の札幌も暑かった。。氷まくらのおかげで夜は寝れています。今日も5時まで寝ていました。 仕事はイージーモード。利用者の数が少なかったので。 帰宅して、さっそくジョギングに出かけます。昨日21分走ったから今日は22分走れればいいやと思っていたけど、調子よく30分走れました。おかげで汗だくです。 さて、シャワーも浴びたのでこれからTverでサッカーを観ます。 今日も断酒できました。ありがとうございます。