断酒７４日目 ケアマネ更新研修終了

今日は有休です。

朝からケアマネ更新研修を動画視聴で受講していました。観るだけなんですぐに飽きました💦

適当に流しつつ、ベッドで読書していましたね。結局１４時頃、動画視聴を終え、課題を投函して終了。約２ヶ月の長い研修期間も終わりました。あとは修了証が届いたら必要な手続きをします。

お昼は外に食べに行こうか迷いましたが結局自炊。ある物で間に合わせました。

あっという間に暗くなり夜。

幸い飲酒欲求に苦しめられることもなく過ごしています。明日は雪が降るかな。

今日も飲まぬ🔥