断酒３９日目

日勤の日です。仕事の日は中途覚醒しても、その後ぐっすり寝て朝起きるのが大変。

まぁ、日曜日ということで楽な仕事、気楽に出勤しました。

仕事が終わって帰宅。朝晩は寒い。服装を考えないといけないかな。

夕食はおでんでした。米は食べません。相変わらずダイ活してます。筋トレも毎日ルーティンになっているし、あとは朝少しでも走ることができれば…これが難しい。先程も書いたけど起きれません。仕事の日の朝は弱いですね。

断酒は順調です。このまま一日一日積み重ねていけたら。