不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒7日目 クリニック受診

予定では無かったが急遽かかりつけ心療内科を受診した。ここ一週間の不調や仕事のこと等を話す。今まで処方した抗うつ薬も奏功せず、医師も困った様子。

こうなれば、ストレスの元から離れる手もある、とのことで診断書も書いてくれると言う。

とりあえず今日は固辞し、頓服のワイパックスハルシオンを追加処方して貰った。

 

カウンセリングでも受けてみようかな。。

とりあえず今日は早く寝て明日の山に備えよう。考え過ぎず。。考えるなら楽しいことを。