秋はどうもメンタルが不調になります。 今日も昼間は真駒内公園を５キロほどジョグして紅葉の具合を確認して帰宅。 眠気がさして昼寝。 起きると１６時を過ぎてもう薄暗い。 今日一日を生きよう、明日のことは明日。明日は明日の風が吹く。 そうは言っても心…