不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒183日目 AA

少し緊張しましたが行けてよかったです。

 

また、時間が許せばお世話になろうかと思います。

 

意欲が上がらず睡眠に支障があることを今日メンクリで相談したらレクサプロとハルシオンが出ました。なんか薬漬けです。

とりあえず飲まずに過ごせました。