不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2019-11-06から1日間の記事一覧

断酒4日目 ハロワ

7時起床、厳密には6時に目が覚めていたけど布団の中でぬくぬく。 朝食後、不安感あり。お薬服用。 午前中はメンクリ。4週分の薬をもらう。内容は変わりなし。ドグマチールとか飲んでて意味あるのかな、とも思うが。 昼飯は自炊。パスタを作って食べる。 …