不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒8日目 応援

今日言われましたが、人手不足の他施設の応援に明日から行くことになりました。ショートステイの日勤です。

 

勤務地が近くなるのは嬉しいですが、人間関係が不透明だし、ショートで働くイメージがわかず不安です。

 

昨晩は中途覚醒を繰り返し、いまいち睡眠がすっきりしません。今夜は早めに寝たいところ。

 

やめてみたドグマチールも再び服用しています。

なんか不安で食べちゃいますね。