不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒933日目 結婚というものについて思うこと

48歳にして独身。「結婚」ってほっておいてもできるもんだと思っていましたわ。

まぁ、もう無理でしょうね。っていうか、なんで結婚=幸せなんでしょうね。

「幸せ」って人それぞれですよねー。なんか昔は結婚することが幸せだっていう価値観だったような気がする。まともな大人は皆結婚するもんだと思っていたから、周りもみな結婚したし、自分も結婚しなきゃいけないって思っていたんですわ。

この歳になると結婚しても離婚したとか、シングルマザーの方とかをたくさん見てきましたわな。

今の結婚って恋愛関係の帰結としての結婚なんでしょうけど、そもそも他人同士なわけだからそのうち上手くいかなくなるもの容易に想像できるよねー。まー、ずっと上手いこといってるカップルも中にはいるけど、個人的見解としてはそんなのはかなり少ないように思いました。

最近、結婚のことをよく考えるんですけど、昔はね、福祉制度が未発達だったから、介護にしても高齢者の扶養にしても、医療も何も育児も、家族が担っていたんだと思うんですよね。だから昔の人は生きていくために結婚しないといけなかったわけで、だからいい歳の男女がいたら、当人も気持ちは置いておいてもとりあえず一緒にさせようって空気だったと思うんですわ。

でも今は、福祉とか公的年金とか社会保険とかが整備されたから、ぶっちゃけ家族が無くとも生きていける時代になりましたよね。だとしたら結婚って??たぶん子供が欲しくて児童を生み育てるという意味においては必要な仕組みなのかも。でも今は女性の社会参加も進む増したし、離婚して一人で育てる人も増えましたよねー。

自己実現を果たすことが幸せだと考えたら、結婚っていうのはどうなのかなーって思いますよ。恋愛の結果としての結婚だとしたら、恋愛が上手じゃない人はそもそも結婚なんかできんだろうし。そりゃ未婚の方も増えるし晩婚化も進むわけですよねー。

 

幸せって人それぞれなんだなーって思いました。あーそういえば、うちのデイに高齢の女性で、いわゆる事実婚の方がいますよ。高齢になってから、お互いを補い合う意味でのカップリングっていうのも今後増えるかもしれないですよねー。

 

人間って必要に応じて出会ったり、一緒になったり、っていうのを繰り返すのかもって思いました。

断酒925日目 まだまだこの先

齢48。別れもあれば出会いもある。

 

Facebookでたまたまなんですけど見たことある名前がおすすめに出てきて、新卒で入社した会社の同僚だった方でした。しかも登山をされているようです。彼を早速、友達申請し承認を受け、ちょっとやりとりさせてもらいました。20年以上ぶりですよ。あまり彼は風貌が変わらない感じですね。

 

そんな感じで、精神が安定して、前向きに生きていればこれからもいい意味で何が起こるわわからないなぁって思いました。ひょんな出会いから一気に人生が好転…なんてこともあるかもしれない。。

 

今は、楽しく仕事をさせてもらえていて、定期的に収入があって、3食満足に食べれていて、趣味も楽しめて。いろいろ不安なこともあるにはあるけど、とりあえずはいい感じなんじゃないかなぁ。これからも自分を高めつつ、磨きつつ楽しい日々を送れたらいいかな。

 

なんせ、健康で長生きしたいからね。

断酒921日目 薄毛進行で思い悩む

5連勤が終わりました。人手が足りない中で自分的にはよく頑張れたと思います。

さて、前回のブログでも触れたけど、薄毛がかなり進んできています。この1週間でも先発の度に減っているのがわかりますね。

元々20代から薄毛の戦いは始まっていて、よくここまで持ったといえば持ったかな。

9月くらいに薄毛の自己治療で、個人輸入でフィナステリドを購入して飲んだのが悪かったのか。あるいは…

っていってももう48歳だしね。なる人はなるでしょうね。考えてみたら、自分が今までかかわってきた人でもたくさんの薄毛の方がいましたわ。大学生の時は女性で、全然頭髪の無い方もいました。(さすがにちょっとかわいそうだった)

自分の薄毛サイドの人間としてついに来るべき時が来たんだろうかね。

まぁ、いよいよになったら坊主でもいいやって思っていますけど。

 

なんでハゲが嫌かっていうとやっぱ女性と縁遠くなるからかなぁって思ったり。でもどのみちもう歳も歳だし。性欲を抑えられたら薄毛の進行を抑えられるかと思ったり。(でも性欲はめっちゃあるw)

 

結局、今日も某有名歌手の方がガンで亡くなったけど、毛は無くとも健康であればとりあえずいいのかなーって。そう思った次第。

 

最近、X(Twitter)の中でも断酒が上手くいっていない方が散見されます。個人的に気になるねー。とりあえず明日から連休。山に行くかジムに行くか、とりあえず鈍った身体をどうにかしたいですねー。

 

 

断酒911日目 老化を楽しもうかな

今日は休みです。午前中は湘南美容外科に行って2度目の医療脱毛をやってきました。前回から2か月経過してまた足の毛が生えてきたので。にしても混んでますよね。待ち合いはブース毎に仕切られているのでわかりませんが結構お客さんが来ている雰囲気です。やっぱ皆脱毛するんだなぁ…って思いましたね。

 

帰りにラーメンを食べて帰宅。

 

昼寝をして16時からはカットへ。薄毛が気になって丸坊主にしたのが4月か5月か。それ以来の美容室出戻りでした。ここの美容室はスタイリストさんが無口なんでいいんですよねー。変にしゃべられるほうが気を使うから。

 

にしても…短くはしてもらったけどめっちゃ薄毛だわw もう薄毛を止められんな。

こうなるとね、もう受け入れざるを得ないんですよ。今後はソフモヒ短髪スタイルで行くしかないし、もう年も50近いからね。なんなら自然なことなのかもしれん。このまま髪が減っていってやがて丸坊主にすべきかどうか。もう加齢をごまかしてもしょうがないので加齢を楽しむ方向で、なおかつ清潔感は維持しながらのスタイルで行こうかねw

最近登山とジョギングで膝の痛みがあって、回復も遅かったり、山に登っていても足が張ってやはり回復が…ってひしひしと老いを感じるけどね。もうしょうがないじゃん。

とにかく!! 老いは老いとして仕方が無いけど、筋トレとか食事とか、健康にはしっかり気を付けながら日々を、受け入れつつ楽しんでいけたらなぁ、って思うわけですよ。来年あたり富士山に登りたいし、まだまだ身体は健康じゃないと困るしねー。

 

ということで断酒は順調に続いてこのブログもまた続く。

断酒903日目 48歳

今日は誕生日。あんまめでたくないねw もうおじさんを超えてジジイよ。

 

とりあえず健康で仕事ができて収入があって食うに困らないのがありがたい。酒を浴びるほど飲んでいた時はいろんなことが不安定だったな。

 

最近思うのが、今の人生は本来なら無かった人生だったってこと。つまりとっくに自分は死んでいたはずの人間なのだ。

 

今までに死にかけたことが思い起こせば3回くらいあるね。

最初は小学生の時、海でおぼれかけたこと。深いところまでいって浮き輪を手放してしまい潮の流れで浮き輪はどんどん離れるし。あの時近くにいた女子学生のグループに助けられたんだけど、あの人達がいなかったらたぶん死んでいた。

 

登山を始めたある日。厳冬期の白老岳に一人で入山。寒さで携帯がダウンし、地図を見ることができず。たまたま手の熱で携帯が復活したからなんとか下山できた。あの時携帯が戻らなかったら死んでたね。

 

4年前、仕事のストレスでボロボロの自分。希死念慮がすごくていつでも死ねるように練炭を部屋に置いていた。ある時、仕事が耐えられず無断で職場を飛び出し、市内某所で車内で練炭自殺を図る。幸い助かったけど。

 

そう。僕はすでに死んでいるはずの人生を生きている。運がホントに良かったんだと思う。たまたま生かされている人生なのだから有意義に生きたいと考えている。

 

いつまで生きられるかわからないけど。病気は…、ガンとか難病とか…こればかりは運だから。後悔の無いようにやりたいことはやっておきたいなって思う。

 

また一年が始まるね。

断酒900日目 悩んだり不安になったりしたら

今日は休みです。午前中に運転免許の切り替えに行ってきました。今回やっと優良に戻ります。何年か前に北竜から札幌に戻る275線でスピード違反をやっちゃったんですよねー。

 

その後、(あえて書きませんが)いろいろあって今回の免許の更新も滞りなくできるのかなーって思っていたけど…杞憂でしたね。普通にできました。30分の講習時間で終われたので早くて良かったですよ。にしても写真…歳取ったなー(;^_^A

5年前とかなり風貌が変わった気がします。まぁ、でもたぶんそんなことを気にしているのは自分だけなんでしょうけど。

 

午後はタイヤ交換をしました。今回スタッドスを買い換えたのでかなりの出費になりましたね。仕方ないですけど。車はねー、当然維持費がかかりますよ。この薄給でよくやっていると我ながら思う次第。アプリで家計管理をしているので一応出費を気にしながらできるだけ自炊を多くしてやっているのでね。

 

今日、X(Twitter)のあるフォロワーさんの投稿で、他の人に悩みを相談できないって趣旨の話がありました。これってアル中あるあるなんですかね。自分もそうだったなぁって思いました。20代のころ、仕事のことで悩んでいても、当時の同い年の主任とか管理者の方とか、あるいは仲の良い看護師の方とか…相談しなかったなーって思い起こしました。一人で悩んで、不安を酒でごまかして、休みの日は次の日の仕事が不安で泥酔して次の日、きっと酒臭い息で出勤していたんだよな、って。あの時、もっと誰かに相談できていたらね、って思いました。

もっと気軽に誰かを頼ってもいいんだよねぇ。酒から解放された今は…まぁ悩みというかちょっと気になることとかあるけれど、まぁとりあえず元気で生きているからなんとかなるか、って。まだ起こってもいないことで悩まないって。

 

そんな気持ちでいますかね。どうしても何か困ったことがあったら、誰かに相談なり話なりしてみようかな、って思いました。そんな感じで900日目。過去一酒から遠ざかっています。もう生涯飲まないからこの数字はどんどん伸びますね。

断酒894日目 手帳のこと

精神保健福祉手帳3級を保有しているんですよね。うつ病ってことで。当時はフルニトラゼパム錠とか色々強い薬も飲んでいましたし。今の職場にお世話になって精神的にも安定し断酒もしっかり継続できて、服薬も抗うつ剤ドグマチール)とか安定剤(レキソタン)とかも服用を中止し、今は眠剤のベルソムラくらい。

 

来年の3月いっぱいで手帳の期限が切れるので、もう更新しないでおこうかぁって思っていたんですよね。今の手帳で恩恵を受けることといったら、自動車税の減免を受けていることくらいですかねぇ。あれって車検の時、別の書類が車税事務所から送られてきて、車検の時にディーラーの人に見せたら「…何か障害をお持ちなんですか?」って聞かれて気まずくなったんですよねー。(普通そんなこと聞くかね?って思うけど)

もうお仕事も安定していて、車税払ってもいいかなって思っているんで。

 

ただね、あの手帳を持っていると、転職で失業保険を受ける時に、就職困難者って扱いになって、手当を受ける期間が確か45歳以上で360日だったと思うんですよね。

今のところ、今の職場にずっとお世話になりたいと思ってはいるんですけど、万が一ってことも無いとは言えないから、失業対策のために手帳を保有し続けた方がいいのかなってふと思いましたよ。なんせ自分も身内の援助とかを受けるのはほぼ絶望的状況ですからね。仕事があることがなによりの経済的・精神的安定ですから。

 

なので先生がもし診断書を今後も書いてくれるなら、手帳はまた更新し、車税は支払って行こうかなって思ったのでした。