不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒116日目 劣等感

今日は仕事のできるYさんと日勤。彼女は凄い。介護職の鑑だと個人的には思っている。

 

そんな彼女と自分をどうしても比べてしまう。

他者と比較するのはメンタルに良くない。

彼女を真似て仕事が出来ればいいけど。

 

サッカー、ウルグアイ戦勝ちました。

 

とりあえず帰宅して安堵。

また飲まない一日をかさねます。

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