2022-06-07 断酒393日目 よく寝れましたねー。 朝一で体重を測るんですけど今日は63.8kg、おー64を切った。順調ですな。 3食食べるけど1食の食事量は控えめにするつもりです。 今日はなんとなく膝の調子も良かったですね。 今日はボクシングを見ますよ。明日一日頑張ろう。 今日はこれにて。