よく寝れましたねー。 朝一で体重を測るんですけど今日は６３．８kg、おー６４を切った。順調ですな。 ３食食べるけど１食の食事量は控えめにするつもりです。 今日はなんとなく膝の調子も良かったですね。 今日はボクシングを見ますよ。明日一日頑張ろう。 …