断酒６４日目

昨夜は眠気がなかなか来ず、読書をしていたら０時になってしまった。で、今日の起床は４時。４時間睡眠か。。

今日は暑かったですね～。こんな日の入浴介助はたまらん(;^_^A

人数が少なくて良かったけど。

今日から５勤で一日目が終了。シャワーを浴びて早めに就寝しようかな。

飲酒欲求も無く断酒できました。ありがとうございます。