断酒４０日目 嫌な予感

仕事のことだけど小規模多機能型居宅介護で働いてまして。夜勤は利用者三人をお世話しています。割と楽なんですが、今日から一時的とはいえ一人泊まりの利用者が増えました。

明日は自分、夜勤なんですよね。

なんか大変なことにならないか、嫌な予感しかしません。悲観的に考えるタイプでストレスを抱えがちです。

もうちょい楽観的に考えることができればね。

そういう性格傾向が飲酒に走らせるんだと思います。