2019-12-06 断酒34日目 丸ふ 4時過ぎには目が覚める。最近早朝覚醒が多い。部屋を温めて5時半には始動。 はて、午前中は何してたかな?ほぼツイ廃状態。昼前に生命保険の関係で以前入院していた病院へ。 そのあとこちらへ。 ラーメンStyle 丸ふ 辛味噌ラーメン 痺れる辛さで美味しかったです。 帰宅して、眠気。少し寝てしまう。 夕方、嫌な時間です。 セコマへ行き炭酸水他惣菜を購入。 ご飯を食べて飲酒欲求を抑えます。 とりあえずいまのところ欲求は無いです。 ありがとうございます😌