2019-07-05 断酒20日目 紋別岳 今日は天気がいまいち。十勝岳を考えていたけどリスクがあるんで取りやめ。割と札幌に近い紋別岳へ。 サクッと登って帰ってきた。 午後はゆっくり。 夕方、空腹感で飲酒欲求MAXに。 しばし耐えて一風堂でラーメンやら餃子やら。 満腹にして飲まずに済みました。 しかし明日の仕事のことで不安ですね。 運動しよかな。もうこんな時間か。。