不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒17日目 乗り越える

仕事山を乗り越えました。

今日は苦手なK職員がいる日。憂鬱でしたが不思議と強い不安もなく出勤出来ました。

 

とりあえず明日は休み。軽く飲酒欲求。ラーメンとアイスを食べて欲求を潰しました。

 

明日山に行きたいけど登山靴2足とも洗ってまだ乾いていません。明日は山は止めて別の活動をしようかな。たまにはいいでしょう。