今日は早番。7時半始業ですが、地下鉄通勤のため6時15分には家を出ないといけないです。30分前には職場入りするよう言われているので。
で、余裕を考えれば4時起床が望ましいですが、まだ暗いし朝晩が薄ら寒いくらい。布団が恋しくて起きられません。昨日のジョグの影響もあり、疲労でぐっすりでしたが。5時になんとか布団から這い出て起床。空腹感が無く、震災時に買い込んだ菓子とコーヒーが朝食。
とぼとぼ出勤。
皆さんそうかとは思いますが出勤時はどうしても陰鬱な気分です。どこで働いても同じだろうなぁ。
そしてなんとか一日を終える。
明日は日勤、始業は8時半。今日も早く寝たい。
最近、眠りが深い気がする。適度な疲労感のためでしょう。
今日も飲まずに過ごせました。