２時半に覚醒。さすがにまだ起床には早いだろ、と再入眠を試みるも３時にまた目が覚めて起床しました。 今日は４時過ぎからジョギングへ。外はまだ暗いです。さすがに涼しくて走りやすいですね。３０分、ゆっくり足をすすめて帰宅しました。 朝食を食べて出…
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