不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒1223日目 習慣が才能を超える時

今日は土曜日です。いや涼しくなりましたね。朝4時に起きて30分ほどジョギングしました。もう半袖で走るのはしんどいです。足取りは結構軽かったと思います。

 

今日はかなり多忙なことが予想される一日です。課長も休みでいないし。まぁでも行けばどうにかなるだろうなんて気持ちで行きました。

 

あまり暗くならないようにテンションを上げて頑張ったつもりですけど。まぁ結果的にどうにかなって良かったなぁと思いますね。

 

ある本を読んであって、文章があったんですけど、「習慣は才能を超える」って。

 

この1文を読んでピーンときましたよ。

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最近、ジョギングの習慣を始めて、山登りとかもそうですけど、実生活で良い効果を期待してるんですよ。単純に体力がつけば日常にも良いパフォーマンスを発揮できると思うんですよね。

 

自分は単純に凡人だと思いますけど、良い習慣の継続で自分を磨くことができればいいのかなぁって思います。

 

明日から連休だー。

 

今日も見てくれてありがとうございます。