昨晩より眠剤をベルソムラに変更。悪夢を見るといわれている薬だったが…
夢は見た気がするけど特に悪夢ではなかったような気がします。
睡眠時間はだいたい３時間程度。フルニトラゼパムよりは少しマシか。
今日は午前中に銀行へ行きました。投信の銘柄をすべて現金に換えたのでそれを引き出し、普段使いの地銀へ預けました。少し懐に余裕ができたかな？
その後はユニクロへ。昨日皮膚科にかかった時、医師からブリーフかボクサーパンツを履くように（理由は忘れたｗ）指導されていたので買いました。
ちょうど昼だったので栄養をつけたくてラマイへ。
野菜も摂れておいしゅうございました。
その後は自宅でのんびり過ごしていました。もっぱら読書をしていましたね。
明日はハローワークへ行こうかと思います。
特に飲酒欲求もなく、飲まずに過ごせました。ありがとうございます。
