2019-04-06 断酒7日目 手稲山 手稲山へ。身体が鈍ってなかなかペースが上がらなかったな。 登山している時は不安を感じることもない。お昼の薬も飲んでない。 でも今は何となく鬱っぽい。 寝ようかな。