不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

スリップ

何度目だろう。

 

飲んでしまいました。

 

精神的に不安なんですよね。

 

そこが引き金になった気がする。

 

今日は500mlの発泡酒を4本飲みました。

ブラックアウトはしないですね。

 

このまま寝ると思います。

 

またやり直せるだろうか。