不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2020-06-27から1日間の記事一覧

スリップ

何度目だろう。 飲んでしまいました。 精神的に不安なんですよね。 そこが引き金になった気がする。 今日は500mlの発泡酒を4本飲みました。 ブラックアウトはしないですね。 このまま寝ると思います。 またやり直せるだろうか。