不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

今日は天気が良ければ登山にでかけようと思っていましたが外を見ると、横殴りの吹雪でした。どうも今日は一日こんな天気のようなので外出はあきらめ、ダラダラTwitter等のSNSに興じていました。

 

夜が寝れなくて、3時くらいから起きていましたが午後からはなんとなく眠たくなります。

 

夕方、ちょっと吹雪が収まったころを見計らって買い物に外出。結構雪も積もっていました。軽く雪かきをして車を出し、買い物を済ませ帰宅。

 

夕食を摂って今時間です。

 

今日も飲みませんでした。断酒2日目です。