不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

意志揺らぐ。 断酒148日目

ライミングの納会。山の話も楽しそうで出てみたい気も。メンバーに酒が特に好きな人がいて、禁酒の話を耳にしたようで、納会は飲もうよ、と。結構しつこく言われた。

 

今まで断酒は順調で欲も無かったが意思がちょっと揺らいでいる。

 

ただ納会の次の日は日曜日だけれども自分は仕事でしかも早番。基本、飲んでた時も仕事の前日は飲まなかった。飲んたら次の日に残っちゃう。

 

一缶、一杯ではおさまらないのがアル中の病態。

 

とりあえず今日は夕飯をしっかり食べて、落ち着いたら筋トレをしっかりやりたい。明日は低山を徘徊したいので準備もしないと。