不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2023-08-27から1日間の記事一覧

断酒839日目 真夏日

ずっと札幌は暑いです。。35℃を超える気温が続いていました。猛暑日ってやつですね。今日は30℃で真夏日です。これでもちょっと涼しいと思えるから不思議。 午前中はつどーむで筋トレしていました。にしてもガチムチになるには重いウェートを持ち上げない…