不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2023-04-12から1日間の記事一覧

断酒702日目 受診

休日です。2カ月に一度の精神科受診のために休みました。 診察ですが、安定剤の服用頻度を聞かれ「1週に2~3錠」と答えました。先生はこれから減らしていく方向で行きましょう、と言いましたね。正直「えー できるかな」って感じでしたけど。んー、まぁ…