よく寝れた方かな。６時間就寝。 コロナ禍だけど、やっぱり睡眠・食事・適度な運動かなぁ。 免疫力を高める生活をしていきたい。 年金生活の動画を見ました。老後のことを考えるのは早いけど、絶対いつかは来ると見込んでおかないと。健康でさえいればとりあ…
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