また一週間が始まります。月曜日は割と多忙で今日もそんな日でしたね。 なかなか思うようにできないけど、筋トレとか運動を日々の生活に取り入れていければ。 軽くジョギングなんかもできれば最高なんだけどこれはなかなかね。 あと、最近はチョコレートとか…
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