断酒３６４日目

また一週間が始まります。月曜日は割と多忙で今日もそんな日でしたね。

なかなか思うようにできないけど、筋トレとか運動を日々の生活に取り入れていければ。

軽くジョギングなんかもできれば最高なんだけどこれはなかなかね。

あと、最近はチョコレートとか甘いものがやめられない。この悪習をどうにかしたいね。と言いつつ芋けんぴを買ってきちゃったし。ダメじゃん。

明日で一年か。早いもんだわ。

今日はこれにて。