昨夜ベルソムラを服用せず就寝。１時半覚醒。やっぱり飲むのと飲まないのとでは違いますね。 結局起きてコーヒーを飲みながらまったりしていました。 ４時から外をジョギング。２５分くらい走ってきました。 仕事は楽勝。さて、今日は節分です。朝から恵方巻…
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