2021-10-13から1日間の記事一覧

断酒１５６日目　孤独感

４時半起床。昨夜は昼寝をしたせいか寝つきが悪かった。なので寝不足気味です。珈琲を飲んで、今日は３０分早めに出社するつもりでしたが、何故だか急に孤独感に苛まれます。鬱の波が来ているのかもしれません。孤独感…これも飲酒に走らせるネガティブな感…