不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2021-06-30から1日間の記事一覧

断酒51日目

無職生活最終日。明日から就業。ちょっと不安感。 最近睡眠があまりいまいちで入眠はスムーズだけれど3時には目が覚めてしまい、結局3時半くらいで起きてしまう。 今日はなんとなく雲の多い天気で朝散歩も20分で切り上げ。明日からは朝散歩もできないか…