2021-04-17から1日間の記事一覧

断酒６４日目筋肉痛

昨日の浜益御殿でふくらはぎが筋肉痛。今朝は早起きしてのんびりコーヒー。ゆっくり出勤。今日はセンター長が休みなので仕事を置き土産にされた。まぁ、今日は土曜日なんで外部からの連絡も無いし気楽。のんびり仕事して帰宅。プロテインを飲む。今日は疲…