2020-09-12から1日間の記事一覧

禁酒１７日目 1キロ減

２連休明けの出勤。憂鬱。今日は疲れました。睡眠も相変わらず２時に目が覚め、その後寝ましたがなんとなく眠りが浅い気がします。帰宅してからダイエット食。鶏胸肉にキャベツの鍋。正直物足りない。やっぱり米が恋しい。職場でこっそり体重計に乗って…