不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2019-11-13から1日間の記事一覧

断酒11日目

今日は調子が悪い。 シャワーを浴びて、スーパーに買い物しただけで一日が終わってしまった。どうも睡眠がいまいち。断酒を続けていたら改善するかな。 今日も飲まずに過ごせました。明日は早起きしないといけません。