不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2019-06-19から1日間の記事一覧

断酒4日目 Twitter制限

仕事への不安から希死念慮が強くて、Twitterで死にたい等呟いていたら制限をかけられました。 言いたいことも言えないこんな世の中じゃ~・・・ とりあえず無事仕事から帰還しました。Kとの仕事は緊張します。過度な不安感はアルコールの離脱だと思います。今回…