2018-10-11から1日間の記事一覧

断酒１１１日目　不安

メンタル

起床が遅くなりました。今日は早番なので５時に起きれば、昨晩シャワーも浴びているし余裕を持って支度ができるはずですが、結局５時半までうだうだとベッドに潜り込む。心がいやいやしているけど出勤。今日一日はどんより暗ーく仕事をしていました。もう…