不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2018-07-12から1日間の記事一覧

断酒20日目 遅くなりまして

仕事は楽でしたが、クライミングは苦労しました。どうやったら上達するんでしょうね。 クライミングの帰りに甘い物ばかり買い食い。 プロテインごくごく。 とりあえず読書して寝ます。