不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2018-01-09から1日間の記事一覧

断酒73日目 自助会について

うつ病(鬱病)かどうか自分でチェックする方法 https://t.co/3F9CE3KUKY中程度~重症のうつ病。。。。— わちよ@目指せトムラウシ (@wachiyo1030) 2018年1月8日 鬱だったから、自己処方で酒を飲んでいた。飲めば、楽しい気分になれたから。しかし、それが結…