不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒1199日目 療養2日目

療養2日目。朝一で熱を測ってやはり熱はありますね。何とか朝食を食べて朝一でカロナール服用。お薬の効き目かどうか分かりませんけど体は少し楽な感じです。

 

午前中は読書をしたり溜まった洗濯物をやっつけて過ごす感じ。健康なら造作もないことだけど、コロナ罹患中の身としてはなかなかしんどい。

 

その後近所のスーパー買い物に行きます。冷たいものを食べたくてアイスクリームを4つくらい買っちゃいましたよ。

 

午後からは動画を見たりひたすらにのんびり。身体の節々が痛むんですよねー。

 

なんか読書をしても動画視聴をしても長く続かないし。そして、なんかメンタル的にはキますわ。身体が健康だと精神も旅行なんでしょうけど。調子が悪いとメンタル的にもすごくネガティブになっちゃう。

 

調子が悪いとメンタル的にもすごくネガティブになっちゃう。それでもあの地域のあの店のあれが食べたいとかカレーライスが食べたいとか、食欲の方はしっかりあるようなので、早く良くなったら行ってみたいな。

 

今日も見てくださってありがとうございます😊