不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2022-10-13から1日間の記事一覧

断酒521日目 免責力

7時間良眠。 日本人って真面目な人が多くて、みんななんかミスると「すみません」とかすぐ謝って自分で責任を背負い込みがちです。 外国人は割と責任を自分で抱えない感じで、そんな「免責力」を身につけたいですね。 そんなに自分を責めなくてもいいんだよ…