不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2022-10-08から1日間の記事一覧

断酒516日 気にしすぎ

お疲れ様です。 なんか今に始まったことじゃないけど、周りからの評価とか、あれこれ気にしすぎなんだよなぁ。考えすぎて落ち込んだり疲れたり。 気にしないように…とは思っているけど。思索思索のループですわ。とりあえず明日から道南遠征、早く出るから早…