不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2022-07-12から1日間の記事一覧

断酒428日目

今日から5勤です。今朝2時半に目が覚めて結局3時には一度起きましたが、再度横になるだけでもと布団へ。5時過ぎまでは寝れたでしょうか。 しかし、薬を飲んでもこんな感じ。もう1年以上断酒してるんですけどね。 今日…っていうか最近は蒸し暑い。身体がベ…