不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2021-04-07から1日間の記事一覧

断酒54日目 希死念慮

何だか上手く言えないんだけど、夕方あたりから急に鬱っぽくなっちゃった。死にたくなって、死ぬってなんだろう、生きるとは?ってなっちゃって、とりまマックに来てご飯食べました。 帰宅して、薬を飲んで落ち着いたけど。 希死念慮があるから、以前の僕な…