不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2021-03-06から1日間の記事一覧

断酒22日目

今日も中途覚醒が多いながら朝は起きられない。5時にアラームをセットしていたが、結局起きたのは6時半。心が行きたくない、と言っている。 でも食べるものを食べてトボトボと家を出るのだが。 行ってしまえばなんとかなるもので、今日は初めての記録担当…