2020-05-25から1日間の記事一覧

断酒３０日目飲酒欲求

今日でおおよそ断酒１ヶ月です。まぁ、通過点ですけど。ネガティブで不安を感じやすいメンタルは変わらず。眠剤（フルニトラゼパム）は減薬して寝れています。出勤は気が重いですが行けばどうにかなりますね。今日は帰宅してからの食事が軽かったせいか、…