不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒52日目

連休2日目

 

車のリアゲートが開かないのでディーラーに電話したら、今はタイヤ交換の時期で修理予約が入れられないって。5月になっちゃうなぁ。リアゲート開けないとタイヤ交換できないじゃん。

 

そして、自立支援更新に区役所へ。

 

こちらはスムーズに終了。

 

昼はラーメン食べて帰ってきた。

 

あとはyoutube観るかTwitterやるか。明日のことはなるべく考えないように。

 

いつまでこんな人生を送るんだろうね。

断酒51日目 カオソーイ

日曜日。早起きです。

 

今日は彼女が山は遠慮したいというのでタイ料理を食べに行きました。円山のMoon Thai Cafeです。

 

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カオソーイを食べました。不思議な感じ。甘ったるいようでスパイシー。

 

その後、北海道神宮で祈願して帰宅。自分は働ける能力を我が身に、を願いました。

 

身体は動きます。知的に衰えを感じますが、自分鬱なのかな?とも思います。とりあえず断酒できているおかげなのかな。

 

一日一日このリズムでやっていこう。

断酒50日目

あくまで通過点ですねぇ。最近は仕事の日はよく眠れますわ。フルニトラゼパムを昨日は調整してみました。が、やっぱり寝起きは辛いですね。

 

今日は入浴介助でしたが、さらっとこなして終了。

 

帰り送迎で道を間違えるのもご愛嬌。

 

とりあえず一日終えましたわ。まだまだ断酒は続きますよー。

断酒49日目 寝坊

いかん、完全に寝坊。シャワーも浴びずに出勤。

 

フルニトラゼパムの量を考えた方がいいかな。

 

仕事は適当にこなしていますが、早くレベルアップしたい。

 

明日出勤したら連休です。

断酒48日目

眠いが無理やり起きる。

 

今日は多忙な日だ。正直行きたくない。

しかし、行かねば。

 

センター長もシフト調整してくれて、まぁ、なんとか乗り切れたかな。事故無く終わって良かった。

 

昨日は残業したので今日は早く帰りました。

今後の仕事のことは、他事業もてんやわんやな状態らしいので、結局デイにいながら時間をとって教えていく方向のようです。回るのか?それで。

 

なんか、長く働ける自信無いな。

 

とりあえず今日は早く寝たい。