８時起床。３時くらいに目が覚めて以後一時間おきに目が覚める。 午前中はダラダラ。 午後は自立支援医療の更新手続きのため区役所へ。 その後セブンイレブンに寄り、限定アイスのMOWピスタチオを購入。 美味し。 さっき彼女からLINE電話がかかってきて少し…